De natuur heeft geen haast…

… en nodigt ons uit haar te volgen. Laat je in vijf dagen meenemen in vertraging als levenskunst: een bezinning op de vrije ruimte, belichaamde aanwezigheid en zelfzorg van de geestelijk verzorger.

Wees welkom je verdiepend te wortelen in wat jouw werk als geestelijk verzorger bezielt. De inhoud van deze vormingsdagen is opgebouwd rond drie samenhangende bronnen: de holistische zelfzorg om je eigenheid als geestelijk verzorger in de vrije ruimte te dragen, de wijsheid van je lichaam, en de zingevende kracht van onze verbondenheid met de natuur.

Een van de diepste verlangens van de mens is om werkelijk gezien te worden.

Deze woorden uit Anam Cara (ZielsBeminde) raken aan de kern van geestelijke begeleiding. Het verlangen van ieder mens om werkelijk gezien en gekend te zijn, gaat dieper dan woorden. Het is een verlangen van binnenuit, diep verankerd in wie wij zijn.

De wijsheid en heiligheid van je lichaam
Ruimte aan dit verlangen geven vraagt een grondhouding die de begeleider zelf belichaamt: in woorden en stilte, in adem en gebaren, in opmerkzaamheid voor de subtiele taal van de zintuigen, in ontvankelijkheid voor geschonken inzichten. Hoe kan ik aanwezig zijn in mijn lichaam, zodat ik de ander werkelijk ontvang? Hoe spreken mijn zintuigen in een gesprek en hoe kan ik leren luisteren naar wat zij waarnemen? Hoe laat ik adem, houding en stilte deel worden van het gesprek?

Holistische zelfzorg om jezelf te dragen als instrument in de vrije ruimte van geestelijke begeleiding
Goede zelfzorg van lichaam, hart en ziel, vraagt om een grondhouding van zelfliefde. Liefde en bezielde toewijding aan je bekwaamheid kunnen ontstaan door in eigen woorden en symbolen te uiten wat “de vrije ruimte” van de geestelijk begeleider en “in balans zijn” voor jou betekenen. Dit raakt ook de spiritualiteit van jouzelf als begeleider, van hoe jij jezelf ziet en hoe jij het levensmysterie beschouwt. Vertrouw je erop dat jouw gave van begeleiding er toe doet in de gehele kosmos?

De zingevende kracht van onze verbondenheid met de natuur
Om een grondhouding van zelfliefde te ontplooien, is het goed een spiegel te vinden die je vertrouwt en als liefdevol ervaart. De natuur kan hierbij helpen. Zij is zonder oordeel en kan dienen als een poort naar een diepere laag van het bestaan. Ze laat zien dat alles zijn plaats heeft: zon en storm, bloei en verval, geboorte én sterven. De duisternis hoort erbij. Het donkere is niet het tegenovergestelde van leven, het is de bedding ervan. De natuur ‘is’ mysterie. Ze leert ons een zachte grondhouding. Ze nodigt uit om niet alles te willen begrijpen, maar om ons te verwonderen. In niet-weten kan vertrouwen ontstaan, ook wanneer het moeilijk is.

De natuur heeft geen haast en toch komt alles af.
Lao Zi

Voor wie?
Deze dagen zijn bedoeld voor geestelijk verzorgers die aandacht willen geven aan zelfzorg, professionele verdieping en belichaamde aanwezigheid. Door te verstillen en te herijken keer je terug naar je bron, om na afloop van de dagen met hernieuwde bezieling en inspiratie de vrije ruimte van je professie vorm te geven in je eigen werkcontext.

Waarom?
Als geestelijk verzorger sta je dagelijks in de ruimte van de ander. Je luistert, draagt, stemt af en beweegt mee met wat zich aandient. Maar waar is de ruimte voor jouw eigen vertraging, voor jouw lichaam, jouw spirituele bronnen, jouw manier van aanwezig zijn?

Wat gaan we doen?
Op een creatieve en ervaringsgerichte manier verkennen we wat geestelijke begeleiding voor jou betekent, binnen de sector waarin jij werkt.

We staan stil bij vragen als:

• Hoe ervaar je jouw professionele ruimte?
• Hoe blijf je relationeel aanwezig zonder jezelf te verliezen?
• Wat vertelt je lichaam jou, in het gesprek met de ander en met jezelf?
• En hoe kan de natuur bij dit alles als inspirerend voorbeeld dienen?

Werkvormen
Tijdens deze bezinningsdagen onderzoeken we hoe lichaam en natuur als heilige ruimte kunnen helpen om werkelijk te luisteren, te voelen en je eigenheid als geestelijk begeleider te verdiepen. Thema’s die meeklinken zijn onder andere:

• De grondhouding van zelfliefde
• Het herkennen van de bron van liefde en vreugde die al in ons aanwezig is
• De duisternis hoort erbij: ruimte geven aan de rafelranden
• Dansend in balans zijn
• De herinneringskracht van ons lichaam

De bezinningsdagen zijn ervaringsgericht en afwisselend van vorm. Denk aan wandelen met aandacht voor de zintuigen, lichaamsgerichte oefeningen, loslaten en aanwezig komen in verstilling en vertraging via meditatie, creatieve opdrachten, reflectie en uitwisseling. We oefenen op speelse wijze om een ander te begeleiden in het verkennen van de eigen spirituele bron. We verkennen hoe de vrije ruimte voor eenieder betekenis krijgt, wat vertrouwen geeft om de vrije ruimte te betreden en welke spiegels eenieder nodig heeft om in balans te blijven.

Mystieke bronnen
We laten ons daarbij inspireren door mystieke bronnen die natuur, lichaam en zingeving met elkaar verbinden, zoals het boek Anam Cara: bezielde vriendschap, een vlecht van heilig gras: over de spiritualiteit van inheemse volken en de Kabbalistische Levensboom.

Mijn mededocenten
Daphne van Moerkerken. Zij schreef de thesis Helemaal tot mezelf komen…: op zoek naar zelfzorg bij het begeleiden via de spiegels van levensboom en Tarot.
Janneke Grooten. Zij schreef de thesis De natuur als zingever: in verbinding verder. 
Mirjam Zintel Zij schreef de thesis Het lichaam als heilige ruimte. 

Goed om te weten: tijdens deze dagen hoef je niets te ‘presteren’. Je mag aankomen, vertragen en in je eigen tempo onderzoeken wat jou voedt als geestelijk verzorger.
Niets moet, het is tijd om te ont-moeten